Dernière mise à jour août 29th, 2023
Il existe plusieurs sources de pollution de l’intérieur de nos logements. Voici quelques pistes pour en diminuer les effets et retrouver un air moins pollué.
Bien aérer son logement
Il est important d’adopter les bonnes habitudes :
- aérez 10 minutes minimum tous les jours et plus longtemps si vous cuisinez, bricolez, faites le ménage ou prenez bain ou douche ;
- ne fumez pas au sein de votre logement ;
- étendez de préférence le linge dehors, sinon dans une pièce bien aérée ;
- ne bloquez pas les dispositifs de ventilation et maintenez-les régulièrement (bouches et grilles d’aération, ventilation mécanique contrôlée – VMC).
Maintenance des différents appareils et systèmes de chauffage
Assurez-vous de :
- faire contrôler vos appareils à combustion par un pro ;
- les chauffages d’appoint ou groupe électrogène ne doivent pas fonctionner en continu dans le logement.
Utilisation des produits d’entretien et d’ambiance
Lisez bien les précautions à prendre (obligatoires sur l’emballage) si vous utilisez des bougies parfumées, encens, etc.
Les désodorisants de type sprays, diffuseurs, aérosols, etc. sont à utiliser avec prudence, aérez bien aérer durant et après utilisation.
Côté produits d’entretien, les conseils restent les mêmes : une bonne aération pendant et après que soit fait le ménage est indispensable.
Attention aux moisissures
Les moisissures se présentent sous forme de taches noires ou vertes sur murs, plafonds ou sols. Elles viennent d’un excès d’humidité : dégâts des eaux ou infiltrations, humidité remontant par le sol, ponts thermiques (dus aux écarts de température dans une pièce), mauvaise aération, activités comme la cuisine, le séchage du linge en intérieur, prise de douche ou de bain…). Elles sont susceptibles de provoquer des allergies respiratoires voire de l’asthme. Il est vraiment important d’identifier les causes de ces moisissures (et de les nettoyer) pour les supprimer.